Статті присвячені живленню і спортивній дієтології. Корисність тих або інших продуктів, енергетична цінність, замінники їжі, спортивні добавки, корисні поради, аналітика тощо!
Бодибілдинг в дослівному перекладі з англійського означає «будівництво тіла». Напевно кожній жінці, що дивиться на себе в дзеркало, приходило одного дня на розум збільшити м'язи за допомогою тренажерів. Проте багато хто тут же починає мучитися сумнівам. Проте багато хто тут же починає мучитися сумнівами: раптом після силових тренувань виростуть біцепси страшних розмірів, плечі розширяться, подібно до чоловічих, а фігура втратить жіночність? При словах «тренажери», «гантелі», «штанга» багато хто малює в уяві жінку-кіборг, смутно схожу на Арнольда Шварцнеггера. Чи дійсно силовий фітнес робить жіночу фігуру чоловікоподібною? Насправді, більшість м'язистих жінок - елітні професійні культуристи, спортсменки
... Читати далі »
Сьогодні, 3 жовтня 2009 року, у львівському палаці культури ім. Гната Хоткевіча на вул. Кушевіча, прошел відкритий чемпіонат Львівської області по бодибілдингу і фітнесу .
Як повідомив кореспондента президент Закарпатською федерації бодибілдингу Тарас Румянцев, закарпатський спортсмен Юрій Бучела став переможцем змагань у важкій ваговій категорії, вигравши відкритий чемпіонат по бодибілдингу у Львівської області.
Юрій Бучела, 28 років, живе і тренується в місті Виноградово, атлет став абсолютним чемпіоном області по бодибілдингу 2008 років.
