Статті присвячені живленню і спортивній дієтології. Корисність тих або інших продуктів, енергетична цінність, замінники їжі, спортивні добавки, корисні поради, аналітика тощо!
Статті присвячені живленню і спортивній дієтології. Корисність тих або інших продуктів, енергетична цінність, замінники їжі, спортивні добавки, корисні поради, аналітика тощо!
Сведения: Полное имя – Олег Емельянов Валентинович Родился – 25 мая 1976 года, г. Ангарск, Иркутская область
Соревнования:
’91 Мистер Ангарск - последнее место (Олегу 15(!) лет)
’93 Международный турнир Гран-При Байкал - последнее место
’94 Кубок России, г. Красноярск, май - 1 место (юниоры до 21 года), 4 место (мужчины +90кг)
’95 Кубок России, г. Москва, июнь - 1 место (юниоры до 21 года), 3 место (мужчины +90кг)
’95 Чемпионат России, октябрь - 1 место (юниоры) ...
Поверьте, я никогда не претендовал на авторство этого шедевра. Однако увертюра принадлежит моему перу… Иногда приходится слышать, что без меня Арнольд так и остался бы безвестным европейским культуристом. Что же, нужно признать, что популярность европейского бодибилдинга, и вправду, в те годы была невелика. Да и по сей день Европа плохо знает имена своих чемпионов. Так что, победы на ниве местных турниров вряд ли набавили бы Арнольду жизненные баллы. Тем не менее, я должен внести в вопрос ясность: Арнольд «сделал» себя сам! Впервые мне написал о нем мой немецкий друг Люд Шустерих. Он знал, что я покровительствую талантам, и посоветовал мне обратить внимание на Арнольда. Меня искренне удивила юность австрийского дарования. Арнольд выиграл лондонский турнир в «Мистер Юниверс» в 20 лет! Это уже стало своего рода рекордом!
Джей Катлер - это пример настоящего американца. Он женился на девушке, с которой встречался еще в школе, он тихий неторопливый домашний человек. На мою просьбу ответить на пару вопросов, Джей любезно согласился и пригласил к себе в резиденцию в Лас-Вегас. Приближаясь к дому, я заметил охранников, которые поприветствовались, после чего открыли большие 120 килограммовые ворота. Когда я въехал во двор, то увидел Джея стоящего возле дома вместе со своей женой Трейси. Меня так же поприветствовала его любимая собака Скрапс (смесь кокерспаниеля и пуделя).
Дальше Джей с женой, которая не покидала чемпиона ни на секунду, предложили показать свой дом. Нашу экскурсию мы начали с гаража. Там стоял стенд, на котором чемпион коллекционировал все журналы, в которых были его фото. Дальше находился солярий, левее стояло несколько мотоциклов, а так же тренажер для сгибания ног. "Иногда я делаю здесь несколько повторений для отточки ног. Порой это происходит несколько раз в неделю. Так же, бывает, делаю различные выпады и прыжки прямо у себя перед домом” – говорит Джей. Я спросил, как соседи реагируют на это? Чемпион ответил, что все нормально, они уже привыкли и вообще они очень рады тому, что живут на одной улице с известной личностью.
