Статті присвячені живленню і спортивній дієтології. Корисність тих або інших продуктів, енергетична цінність, замінники їжі, спортивні добавки, корисні поради, аналітика тощо!
У Єкатеринбург приїде шестиразовий переможець найпрестижнішого турніру з бодибілдингу Mr Olympia Доріан Ятс. Він проведе відкритий чемпіонат УрФО з бодибілдінгу, фітнесу та бодифітнесу. Захід пройде в уральській столиці 3 жовтня. У зв'язку з приїздом легенди світового бодибілдінгу організатори чемпіонату - Асоціація бодибілдингу та фітнесу Свердловської області та мережа фітнес-центрів Powerhouse Gym - влаштовують зустріч, під час якої шанувальники Доріана Ятса зможуть познайомитися та сфотографуватися зі знаменитим атлетом. Крім того, вперше в історії російського бодибілдингу спеціальний гість чемпіонату вручить призи переможцям турніру і проведе майстер-клас у тренажерному залі Powerhouse Gym. Головна мета чемпіонату - популяризація і розвиток бодибілдінгу, фітнесу та бодифітнесу як найбільш ефективних засобів оздоровлення населення. За п
... Читати далі »
Вдалий виступ Сергія Шелестова на «Арнольд Класік 2009» в корені змінило плани на майбутнє російського професіонала. Нагадаємо, що в кінці минулого року після участі на «Олімпії», атлет хотів залишити подіум змагання. Але, несподівано для себе, Сергій отримав запрошення в Коламбус, де як ми вже знаємо, зайняв восьме місце. Цей результат, якого ще не досягав жоден російський спортсмен, надихнув Сергія і зараз російський бодібілдер активно тренується і готується до нових виступів. «Я думаю, що цей успіх є поєднанням ряду чинників і завзятості перш за все – розповів «Залізному світу» Михайло Дяконов, директор по маркетингу групи компаній "Атлетика Альянс". – І, не дивлячись на всесвітню кризу, ми в чер
... Читати далі »