Статті присвячені живленню і спортивній дієтології. Корисність тих або інших продуктів, енергетична цінність, замінники їжі, спортивні добавки, корисні поради, аналітика тощо!
Спортсмени для досягнення значного успіху застосовують заборонені препарати. Правда, не завжди саме з цією метою. Рідше, з метою відновлення після отриманих травм. В обох випадках, після виявлення залишків препаратів в організмі, слід покарання - зазвичай, тривала дискваліфікація і повернення раніше завойованих нагород. По суті, викриті атлети втрачають багатомільйонні прибутки. Тобто, те заради чого все і затівалося.
Саратовські атлети, на жаль, значилися в «чорному» списку. Срібний призер Олімпіади-2008 Сергій Улегін, чемпіонка Сурдлімпіади Марія Калініна, баскетболіст «Автодору» Андрій Черниш. На щастя, їх причетність до допінгу виявилася непрямої. Куди більш резонансним видалося справу за закриття наркополіцейських торік підпільної лабораторії з виробництва стероїдів. Розміщувалася вона в одній з квартир Жовтневого району. Серед постачальників, адресати з Москви, Хабаровського краю, Тюменської, Астараханской, Тамбовській, Ростовській та інших областей Росії. Вартість вилученого, за цінами «чорного ранка», зашкалила за 10 мільйонів рублів. Без рецепта Як пояснили в Управлінні у Саратовській області ФСКН Росії, процес виготовлення був налагоджений, було все необхідне. І дійсно, на кадрах чітко видно, як працює встановлений на кухні таблеткові прес: кожні п'ять секунд випльовує по вісьмох білих кружечків. До речі, виробнича потужність дозволяла виготовляти на добу понад 70 тисяч таблеток. І це без урахування тут же упакованого по флаконах метандієнону і станозола. Всього, в ході проведеної операції, було вилучено більше 200 тисяч пігулок, 250 ампул з сильнодіючими речовинами загальною вагою 25 кг., А також 2,5 кг. субстанцій для виробництва допінгових препаратів, з яких можливо виготовити понад 40 кг. продукції. Можна лише уявити для якого числа клієнтів все це неспортивну добро призначалося. Без урахування раніше реалізованого.
Що стосується обладнання та інструментів ... Список такий: згаданий раніше таблеткові прес, ручні обтиск для закупорки скляних флаконів (для внутрішньовенних ін'єкцій), фільтри для очищення розчину, скляні колби з різними маслами, флакони та контейнери для розливу готової продукції, наклейки, а також оргтехніка, на якій розроблялися і згодом друкувалися «лейбли». Як кажуть в Одесі, все було на мазі. До речі, затриманих було четверо: трьох взяли в Саратові, де вони знімали квартиру, ще одного - в Москві. Відповідно були порушені кримінальні справи.
Наведений приклад наочно демонструє популярність анаболіків. Не дивлячись на заходи, у тому числі кримінально карані, попит на таблетки і різного роду ін'єкції, є. Як наслідок виникає пропозиція. Що найцікавіше, задовольнити потребу в допінгу може будь-хто і на цілком законних підставах. Це не жарт. Досить пройтися по саратовським аптекам, щоб без будь-яких рецептів, купити заборонені для застосування спортсменами медичні препарати. Наприклад, такі як фенотропіл, інстенон, ладастен і кордіамін.
Приміром, фенотропіл (підвищує стійкість організму до стресу в умовах підвищених психічних і фізичних навантажень) коштує в межах 867,90 - 957 рублів; інстенон (поліпшує мозковий кровообіг) обійдеться значно дешевше - від 186,60 до 213,70; ладастен (позитивно впливає на показники фізичної і розумової працездатності) в межах 321,70 (за упаковку в 25 таблеток) - 652,90 (50); найдешевшим виявилися краплі кордіаміну (надає дію переважно на головний мозок, зокрема на дихальний і судиноруховий центри) - 37 (1 мл.) - 55,4 (2 мл.) карбованців.
До чого весь цей огляд? Усього лише як доказ того, що заборонений плід доступний і судячи за наявними дискваліфікація, солодкий. До речі, за словами однієї з працівниць аптеки, користуються стабільним попитом (цілком зрозуміло, враховуючи властивості ліків). Прямо як продукти в супермаркеті.
Кому завадив Улегін? У тому, що пробірки і аналізи стали незмінними атрибутами у повсякденному житті, сумніватися не доводиться. Наявні факти промовисті - викривали, ловлять і продовжують тримати під ковпаком. Незалежно від зоряного статусу і регалій, тим більше рівня змагань. Взяти, приміром, знаменитий фенотропіл, на якому погоріла біатлоніста Ольга Пильова на зимовій Олімпіаді в Турині. Спочатку вона завоювала «срібло», а потім, під час допінг-контролю з'ясувалося - в крові виявлені сліди забороненого карфедон (аналог вітчизняного фенотропілу).
Пам'ятається, шум тоді піднявся неймовірний, мовляв, знову весь світ налаштований на наших чемпіонів. Як ви думаєте, що змінилося відтоді? За великим рахунком нічого. Хоча ні, зміни очевидні - Ігри у Ванкувері яскраве тому свідчення. Без гучних скандалів на кшталт вдалося обійтися, втім, також як без звичного лідируючого місця у загальнокомандному заліку.
Не хочеться навіть припускати, що причиною провалу в минулому році стала відмова від традиційних методів, хоча результат говорить сам за себе. Все це до чого? Стимуляторів стало більше і доступніше, способи їх виявлення теж. Тим більше, через три роки зимова Олімпіада відбудеться в Сочі. Не складно здогадатися, яку увагу приділяється зараз фармаколігіі в російському спорті. Адже якщо щось трапиться - це справді буде крах.
Неабиякою мірою тема допінгу зачіпає і саратовські спортсменів. Якщо точніше, безпосередньо. 2 жовтня 2003 до Російської федерації веслування на байдарках і каное з Мадрида, де розташовується штаб-квартира Міжнародної федерації каное (ІКФ), прийшов офіційний документ про те, що Американським антидопінговим агентством в пробі сечі саратовського весляра Сергія Улегіна, після його участі в чемпіонаті світу в американському Гейнсвілле, виявлено заборонену речовину. Ідентифікувати його, до речі, так і не змогли, а позначили сама речовина складною терміном - 4-андростене-6а-ol-3, 17-Діона (06А-ОН-андростенедиона).
Цікаво, що тодішні чиновники з федерації та Олімпійського комітету Росії (Сергій був практично 100-відсотковими кандидатом на поїздку на Афіни-2004) не боролися за росіянина. Це підтвердив і його напарник Олександр Костоглод в одному з інтерв'ю:
- З Улегіним на чемпіонаті світу в США в двійці на 500 метрів ви взяли «срібло», а в четвірці на 200 і 500 - «золото». Але через пару місяців стало відомо про дискваліфікацію Улегіна за допінг. Темна історія. За тиждень до вильоту в Штати представники ВАДА брали у нас аналізи крові і сечі - ніяких проблем. А після чемпіонату світу у Сергія знайшли «залишкове явище» забороненої речовини. Причому ні ВАДА, ні Російський антидопінговий центр не змогли визначити шифр цього препарату. Його не виявилося ні в одному із загальноприйнятих каталогів. Але звідки ж узялися ті залишки, якщо перед цим нічого не виявили? Засмутило, що за Улегіна фактично ніхто не боровся. Звичайно, легше відхреститися від людини, ніж відстоювати його права. Адже це чималі витрати. Адвокати, судові витрати ... Коли до Москви прийшов лист, що через тиждень в Англії, де розташована Міжнародна федерація веслування, відбудеться розтин проби "В", ніхто від нас туди не поїхав. Візу, мовляв, оформити не встигали. Але якщо напружитися, її можна було отримати в строк. Просто цим чомусь ніхто займатися не став.
Завершилося ж усе тим, що коли в 2006 році Улегін повернувся в човен, він тут же виграв чемпіонат Європи, а потім і чемпіонат світу. Зі злості. Щоб показати, перш за все суперникам, мовляв, та пріснопам'ятна історія явно чийсь злий умисел. Як результат - срібна медаль на Олімпіаді-2008.
Лікаря «вилікували» довічним Зовсім інакше було з баскетболістом «Автодору». Покарання було 15 квітня 2010 після довічної дискваліфікації накладеної ще 31 серпня 2009 року на тепер уже колишнього лікаря «Автодору» Юрія Ворончіхіна. Сталося наступне. Під час лікування центрового Андрія Черниш, тричі протягом півтора років ламав кінцівки (двічі ногу і один раз руку), лікар вводив в його організм ін'єкцію речовини (мова йде про нандролоне) потрапляє під заборону через свої допінгових якостей. Про прийняте рішення таким неспортивною способом поставити на ноги (читай, повернути в лад) 211-сантиметрового хлопця, який претендував на місце в молодіжній збірній Росії, 72-річний фахівець, який раніше працював в ХК «Кристал» (1970-1977) і ФК «Сокіл »(1994-1998) не повідомив ні самого пацієнта, ні керівництво клубу. Принаймні, таке формулювання була озвучена після завершення розгляду комісією РФБ по Антидопінг очолює яку Карен Погосян. У результаті Ворончіхіну «вліпили» по повній. До слова, 4 березня Черниш відбув дискваліфікацію і тепер знову виходить на майданчик у формі «Автодору».
У силових дисциплінах куди більш поширеним є застосування різного роду стимуляторів. Не складно здогадатися, для чого і кому подібного роду продукція призначається. Нарощування м'язів - ось вона та сама складова. Бодібілдінг, пауерліфтинг ... Для зовнішньої краси або заради перемоги на змаганнях - не суть важливо. Побічні ефекти - порушення сну, аденома передміхурової залози, порушення функції печінки, зупинка росту у дітей та підлітків, порушення репродуктивної функції та багато іншого - навряд чи стоять руйнування організму. Це якщо тверезо міркувати.
Не здатний як чоловік По суті, в останні роки відбулася підміна понять. Замість здорового способу життя, деякі намагаються домогтися дутого успіху. Простіше кажучи, людина, замість того щоб йти до поставленої мети природним шляхом - своїми силами, починає вдаватися до різного роду стимулюючих препаратів. Тобто, намагається прискорити процес. Як правило, після рекомендації «спеціаліста». Наслідки різні: хронічні хвороби, інвалідність і навіть зупинка серця. Виглядати красиво, а всередині червиве - мабуть, не то заради чого варто втрачати найцінніше. Втім, очевидне не завжди зупиняє спраглих добитися всього негайно і зараз. Наркополіцейські констатують: тенденція, однак. І це не просто слова. Є підстави.
У 2004 році у фітнес-клубах Саратова і Балаково виявлені збувальники препаратів. В облцентрі після перевірочних закупівель був затриманий тренер зі своїм знайомим. Вилучено 560 таблеток анаболіків.
У січні 2005 року в Саратові затримано двох хлопців, які привезли на продаж понад 6 тисяч таблеток для тих, хто хоче швидко наростити м'язову масу на тренажерах. Через місяць, в лютому, в одному з спортклубів затриманий тренер з бодібілдингу продавав анаболічні стероїди.
У 2006 році тренер Антон В. в приміщенні спортклубу передав «клієнту», за заздалегідь досягнутою домовленістю, 100 таблеток і три ампули сильнодіючої речовини. Покарання - штраф 5 тисяч рублів. До речі, порівняно недавно в Енгельсі на подібному погорів ще один тренер - Олександр П. був засуджений до 2 років умовно.
У 2007 році був затриманий інструктор одного з саратовські спортзалів продавав анаболічні препарати. Вилучено декілька сотень таблеток.
Влітку 2009 року в Волзькому та Кіровському районних судах були оголошені вироки у двох кримінальних справах. У першому випадку мова йшла про продаж метандростенолона і лікарського препарату «Cytazone inijection» в приміщенні спортивного залу палацу спорту «Юність» (цікава деталь - один з розмов продавця і покупця відбувся в жіночій роздягальні). У другому - реалізація сильнодіючих речовин (нандролон і метандростенолон) на вулиці Колотілова в Енгельсі.
У травні 2010 року, за збут анаболічних стероїдів в одному з саратовські спортклубів затриманий 28-річний Віталій С.
- Анаболічні стероїди вилучаються як у спортсменів, так і у тренерів, - прокоментував начальник прес служби-УФСКН регіону Валерій Кузьмін. - Хтось був оштрафований, хтось отримав умовні терміни. На нашу телефону довіри вже надходили і надходять дзвінки від рідних і близьких цих, так званих, пельменів. Замість того щоб стати гнучкими, фізично витривалими завдяки тренуванням, вони стають дутими як пельмені, використовуючи анаболіки. Так от, рідні дзвонили і просили допомогти їм. Я питав, ваш син наркотиками захоплюється? І тоді мені розповідали, що він спортсмен, займається бодібілдінгом, ходить в один з клубів у Заводському районі, приймає стероїди. В результаті, кажуть, його дружина ображається, що він не здатний вже як чоловік.
Миші-Шварцнеггер Варто визнати, на відміну від фізкультури, у великому спорті інші цілі і завдання. Перемога - ось заради чого в жертву часом приноситься все і вся. Так, дійсно, стати першим - заповітна мрія будь-якого спортсмена готового часом покласти на вівтар найцінніше з наявного. І чим вагомішою турнір, тим вище ставки. Можна сказати інакше - зростають дози. Саме тому користуються попитом таблетки, ін'єкції і маса чого іншого. Лише через деякий час, в момент протверезіння, приходить розуміння - ціна медалі дорівнює втраченому здоров'ю. По суті, не рівноцінна заміна. Адже почесті і слави реально добитися і без медичних препаратів. Щоденними тренуваннями, пролитим потім, прагненням, бажанням і самовіддачею. Тим більше авторитетів для наслідування достатньо. Головне ж у тому, щоб залишити по собі яскравий слід, а не темна пляма.
Втім, традиційний допінг поступово відходить на другий план. Генна терапія, що сприяє відновленню пошкоджених м'язів, виходить на провідні позиції і може буквально через п'ять-сім років витіснити традиційні смітулятори. Саме до цього моменту очікується поява минулого тестування методу, поки що не піддається виявленню і невідомого своїми побічними ефектами.
Спочатку мова йшла про виправлення генетичних дефектів та лікуванні хворих м'язовою дистрофією. Передбачається, що використовуючи його, можна буде поставити на ноги хворих міодистрофія (фістрофія м'язів), Альцгеймера, Паркінсона і т.д. І не тільки від цих недуг. Смертельні і спадкові хвороби також піддаються лікуванню. Здавалося б, знайдений вихід для відновлення і продовження життя багатьох стражденних. Справжнє диво! На ділі ж все може обернутися трохи інакше. Уже зараз вітчизняні фахівці сходяться на думці - внесення генетичних коригувань в організм спортсменів - питання часу. Більше того, в Америці проведено досвід на мишах, яких тут же охрестили «миші-Шварценеггер». Результат обескураживающий. Обсяг м'язової тканини у них за два тижні збільшився на 60%, а активність в 10 разів. До речі, вчені впливали на той же самий ген, що й у людини - регулюючий обмін речовин. Інакше кажучи, не можна виключити можливості подальшого розвитку процесу, тим більше такий прогрес необхідний у медичних цілях. А раз так, то рано чи пізно методику почнуть використовувати атлети, яких незабаром сміливо можна буде називати монстрами небудь ще красивіше - кіборгами.
Обережно! Скриня відкривається. Брюс Лінн, нейрофізіолог з лондонського університету UCL, заявив, що боїться «генетичного буму» в спорті: «Ми зіткнемося з його наслідками у найближчі 5-10 років. І це буде ящик Пандори ». В цілому ж фахівці пророкують, зовсім скоро ми можемо стати свідками чудо-рекордів. І все в рамках закону, тому що про справжні причини зльоту чемпіона буде поінформований лише вузьке коло зацікавлених осіб. Підозри можливі, але викрити ...
Щоб виявити змінений ген зараз пропонують нетрадиційний спосіб - імплантувати спеціальний чіп. «Приживеться» чи на практиці така технологія, говорити складно. Скоріше це припущення, ніж дієвий підхід до виявлення спортсменів пішли на ризик бути першими. Є й інший, більш містичний, варіант - стежити за генетичним станом починаючи з пелюшок. Можливо, все в підсумку до цього і прийде, коли на кожного натурала інформацію будуть зберігатися в електронному вигляді, періодично сканувати (для перевірки) і регулярно оновлювати.
За своєю природою, людина схильна прогресувати. Одні мріють заробити щось матеріальне, інші прагнуть до значимих перемог, титулів і регалій. Інакше кажучи, фактично будь хоче стати в своїй області генералом.
- Для того щоб утвердитися в житті, люди йдуть на багато що, - підтверджує головний лікар обласного лікарсько-фізкультурного диспансеру Дмитро Прошин. - Спортсмени теж люди і для них не менш важливо самоствердження. Другим ніхто не хоче бути - тільки першим. З іншого боку, є маса випадків, коли в екстреній ситуації людина робить неможливе. Приміром, летить літак. Льотчик-випробувач в кабіні. Йому треба вистрибнути скориставшись катапультою, але він чіпляється лямкою від парашутного мішка, шириною, припустимо, сантиметрів п'ять. І тоді розуміє, якщо її зараз не розірве руками - загине. І він робить це. Так і в спорті. На перший погляд нереальне, стає дійсним. Так що однозначно стверджувати про досягнутий стелі людських здібностей я б не став.
Коли на кону стоять мільйони, побічні явища відходять на другий план. Тому варто, принаймні морально, приготуватися до виходу на арену мутантів - генетично модифікованих чемпіонів. Адже спорт, як і мистецтво, вимагає жертв.
